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Respirer, bouger et manger en conscience. 
- Des petites choses si simples qui changent la vie. 

Je m'appelle Maya, coach holistique et entrepreneure. Passionnée par l’être humain et son développement,  j’accompagne depuis plusieurs années de nombreuses personnes à reprendre le pas sur leur vie à travers différents canaux. J'ai d'abord commencé avec le coaching sportif mais très vite j'ai compris qu'il s'agissait de bien plus que cela. Mon rôle consiste à guider vers le bien-être global à travers une meilleure façon de bouger, de s'alimenter, de s'observer et de se considérer. J'ai appris à mettre le point sur ce qui était réellement un frein à l'évolution de la personne et m'axer là-dessus grâce à différents outils que j'ai développé au cours de mes expériences de vie personnelles et mon étude constante. Aujourd'hui, je réalise moi-même le chemin que j'ai parcouru grâce à ce travail de l'ombre, ces introspections et mon désir est de partager ces clés qui m'ont permis aujourd'hui d'être plus en phase avec moi-même. 

Travailler avec moi peut apporter une multitude de bénéfices transformateurs :
 

  • Une relation harmonieuse entre votre corps et votre esprit : Ensemble, nous travaillerons à aligner ces deux aspects essentiels de votre être, favorisant ainsi votre bien-être global.

  • Libération des blocages émotionnels : Nous explorerons les causes de vos blocages et les émotions qui les accompagnent, vous permettant de les comprendre et de les libérer pour une plus grande liberté émotionnelle.

  • Vibration en pleine présence dans la vie : À travers des pratiques de pleine conscience, vous apprendrez à être pleinement présent(e) dans chaque instant, à cultiver la gratitude et à vivre une vie plus épanouissante.

  • Oser être authentique et suivre vos désirs : Ensemble, nous encouragerons votre expression authentique, vous permettant de prendre les décisions qui correspondent à vos aspirations les plus profondes.

  • Passage à l'action et confiance accrue : Nous travaillerons à surmonter la peur de l'échec et à prendre des mesures concrètes vers vos objectifs, vous permettant de passer à l'action avec confiance.

  • Incarner vos valeurs et développement personnel : Vous identifierez vos valeurs fondamentales et les mettrez en pratique, renforçant ainsi votre confiance en vous et votre alignement avec ce qui est important pour vous.

  • Libération de la cage : Ensemble, nous explorerons les schémas de pensée limitants, vous permettant de prendre conscience de vos comportements et de vous responsabiliser, vous libérant ainsi des schémas qui ne vous servent plus.
     

Ce que je vous propose : un soutien personnalisé, une écoute bienveillante et des outils pratiques pour vous accompagner dans votre cheminement vers une vie épanouissante et en accord avec votre véritable essence.

Découvrez le pouvoir du souffle, du mouvement et de la découverte de soi pour rayonner dans votre vie.

En associant le travail du souffle et le mouvement, vous renforcerez votre corps, libérerez votre potentiel et vous connecterez à votre essence authentique. Rejoignez cette aventure unique pour vivre une transformation profonde et embrasser pleinement votre potentiel. Ensemble, créons une vie où vous brillez de tout votre être !

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Portail

Breathwork

Expansion de conscience

Libération émotionnelle

Sound Healing

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Movement Coaching

Remise en forme

Renforcement musculaire

Amélioration relation corps-esprit

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Soins holistiques

Soins aux bols chantants
Bodywork Transformation

Massothérapie

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